成年人的生活，辛苦是常态，但比起身累，更怕的是心累。
与其总是感叹生活不易，不如努力给生活加点糖。
可以是听一段喜欢的音乐，吃一顿喜欢的美食，或是奔赴一场期待已久的旅行。
然后告诉自己，今天的日子，果然又是甜的。
Cuộc sống của người trưởng thành, vất vả là điều bình thường, nhưng so với mệt mỏi về thể xác, điều đáng sợ hơn chính là kiệt quệ về tinh thần.
Thay vì luôn than thở rằng cuộc sống khó khăn, hãy chủ động thêm một chút “đường” vào đó.
Có thể là nghe một bản nhạc yêu thích, thưởng thức một bữa ăn ngon, hoặc thực hiện chuyến du lịch mà bạn đã mong chờ từ lâu.
Và rồi, hãy tự nhủ với bản thân: Hôm nay, cuộc sống lại thêm một ngày ngọt ngào.
thể xác 身区
kiệt quệ 耗竭; 疲竭
than thở 感叹
thưởng thức 享用 / 品尝 / 欣赏（常用于美食、音乐、艺术等愉悦体验）
tự nhủ 自言自语 / 告诉自己 / 在心里默念
ngọt ngào 甜蜜 / 美好 / 温馨
Leave a Reply